Bilgi: Tüm Doğum Kontrol Yötemleri

2009-09-05 12:23:00

Zamansız veya istenmeyen gebeliklere karşı size, yaşsınıza, zamana ve durumunuza en uygun yöntemi seçerek uygulamalısınız. Biz sizler için hepsini araştırdık ve detaylarıyla anlattık seçim yapmak sizin ;)A- DOĞAL YÖNTEMLERDoğal aile planlaması çiftlerin doğurganlık bilinci ile gebeliği önlemeyi ya da oluşturmayı sağlayan bazı kuralları birlikte uygulaması olarak tanımlanır. Dünya Sağlık Örgütü, doğal aile planlamasını, manstrüel sişkusun (adet sişkusu) fertil ve infertil dönemlerinde, doğal belirti ve semptomları gözleyerek gebeliğin planlanması ya da gebeliğin önlenmesi yöntemleri olarak tanımlamıştır.Doğal Yöntemlerin Etkinliği %75’dir.1. Servikal Mukus Yöntemi (Rahim Ağzı Salgısı)Kadın vajinadaki salgıyı kontrol eder. Gözlemini ve salgının eldeki hissini her gün kaydeder. Ovülasyon (yumurtlama) yaklaşırken mukus artar, incelir ve rengi berraklaşır. Daha elastik ve kaygan olur. İki parmak arasında yavaşça uzatılabilir. Bu tür mukus spermlerin yaşamsını ve yumurtaya doğru ilerlemesini sağlar. Ovülasyondan önce ve sonraki dönemlerde mukus azalır ve yapışkan bir hal alır. Vajen kuru hissedilir. Mukusun arttığı bu dönemde cinsel perhiz yapılır.2. Bazal Vücut Isısı YöntemiOvülasyondan sonra salgılanan pregesteron hormonu ısı arttırıcıdır. Yeni vücut ısısını 0,2 C ile 0,5 C arasında yükseltir ve bir sonraki menstrüasyona kadar yüksek ısıda tutar. Bu yükselişe termalleşme denir ve bu da bazal vücut ısısı yönteminin temelidir. Ovülasyon denime, vücut ısısını izleyerek saptanabilir.Cinsel perhiz, menstrüel kanamanın ilk gününden, ısı artışının saptandığı 3. günün sonuna dek sürdürülmelidir. Isı çizgisinin üstünde 3 ısı kaydedene kadar beklenmelidir. Bir sonraki menstrüel kanama başlayana kadar cinsel perh... Devamı

Dikkat: Tatlandırıcı Kilo Yapıyor.!!

2009-09-05 02:01:00

       Bugün posta gazetesinde okudum haberi aynen yazıyorum, şeker hastaları veya başka kullananlar dikkat etsin arkadaşlar..       İngiltere'de yapılan araştırmalara göre kilo vermek için kullanılan yapay tatlandırıcılar, kilo verdirmediği gibi kilo alımına yol açıyor.Buna neden olanda insan vücudunun kalorisiz yapay tatlandırıcılarla gerçek şekeri ayrıt edememesi gösteriliyor. Uzmanlar "yapay tatlandırıcılar tıpkı şeker gibi glikozun emildiği bağırsaklardaki sensörleri harekete geçirerek tıpkı şekerde olduğu gibi glikozun emildiği" açıklandı.. Hanımlar aman dikkat..EntelHatun Devamı